EPISODE · Jun 14, 2026 · 1H 4M
Lealtades Familiares:
from Vitaminas de Anamar para amar
¿Es posible romper los patrones que se repiten generación tras generación? En este episodio conversamos con Denise Leyendo, psicóloga, psicoterapeuta corporal y consteladora familiar, sobre una de las herramientas más transformadoras que existen: las constelaciones familiares.Denise nos lleva de la mano para entender que gran parte de lo que hoy nos duele no es nuestro: es herencia. Y que sanar no es olvidar, es mirar con amor lo que antes no se pudo ver.⏱️ TIMESTAMPS:00:00 - Lo que más juzgamos es lo que más repetimos00:26 - ¿Cómo definirías a Denise hoy?03:12 - Reparar hacia arriba, hacia los costados y hacia abajo04:10 - ¿Cómo sabes el trauma de tu familia? Mirándote hoy05:32 - ¿Por qué heredamos el dolor? Porque venimos de un sistema06:40 - El amor ciego y las lealtades invisibles17:22 - Lo que más juzgamos es lo que más repetimos (explicado)19:20 - El error de querer a una mamá perfecta21:50 - La factura emocional: cuando el hijo no puede ser feliz23:16 - Rendirle culto a las heridas vs. salir de ahí25:42 - Resignificar el dolor: cómo sirvió para que estés viva31:00 - Cómo reparar el vínculo con una mamá ausente34:30 - ¿Dónde están mis monedas? (Joan Garriga)37:40 - El perdón vs. la reconciliación38:05 - El niño tirano: expectativas trasladadas a la pareja46:25 - Mamá helicóptero: ¿qué se esconde detrás de la sobreprotección?48:20 - El agujero de la madre: cuando das desde la carencia50:00 - Matrimonios energéticos y hijos parentificados55:20 - Sostener vs. soltar: el amor maduro de dejar que duela58:00 - La pertenencia: hacerlo diferente sin dejar de pertenecer61:00 - Maternar en nosotras mismas primero🌊 INVITACIÓN ESPECIAL: ¿Te gustaría hacer un STOP, parar y reparar? Del 28 de octubre al 1 de noviembre en Cancún, en el mar, con un grupo sostenido desde la conciencia. Trabajaremos las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia desde la lectura corporal. Todo incluido. Tu cuerpo tiene una historia que contar. Dale una pausa a tu vida.📲 Sígueme en redes:Instagram: @anamarorihuelaTikTok: @anamarorihuelaFacebook: Anamar Orihuela💬 ¿Este episodio te movió algo? Coméntame aquí abajo qué fue lo que te quedó dando vueltas. ¿Fue lo de la mamá helicóptero? ¿Las monedas de Joan Garriga? ¿O prefieres que te duela como mamá antes que al hijo?Te leo. 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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