Leben ist Energie - stärke Deine Kraft und Dein Selbstbewusstsein durch den Tanz

In dieser Episode geht es um den Tanz. Es geht darum, wie Dir das Tanzen bei Deinem Selbstbewusstsein weiterhelfen kann. Ich stelle Dir den 5-Rhythmus-Tanz vor, eine Tanzpraxis, die in den 70er Jahren von der Amerikanerin Gabrielle Roth entwickelt wurde. Die Art zu tanzen liegt in uns allen, denn es geht dort um die Energie, die allem innewohnt. Eine Energie, die einer Welle, einem Muster und einem Rhythmus folgt. Der auch wir folgen, denn auch wir sind Energie. Außerdem berichte ich Dir von Suzanne Beyer van Griensven, eine ehemalige Balletttänzerin und Choreografin, die den Workshop Tanz: dein Leben entwickelt hat. Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge und sende tanzende Grüße < 3 Kim