Lebensfreude - auch in depressiven Lebensphasen?

In dieser Audiofolge möchte ich Euch an meiner Sicht und an meiner Erfahrung des Wortes und mit dem Gefühl der Lebensfreude teilhaben lassen. Warum ich eine generelle Lebensfreude empfinden kann, auch in Zeiten, in denen es mir nicht so rosig ergeht und ich nicht das Gefühl habe, die Sonne scheint aus mir heraus. Ich stelle außerdem Strategien vor, die unser Geist sich ausdenkt, um uns zu schützen und so unsere Gefühle zu kontrollieren, was wiederum die Lebensfreude immer mehr senken kann. Und ich teile mit Dir meinen Schlüssel für mehr Lebensfreude, denn ich persönlich würde schon sagen, dass ich ein Mensch bin, der viel und intensive Lebensfreude empfinden kann. ♥️   Auf das Thema kam ich durch mein Online Programm, welches ich ganz neu durch die "Corona-Krise" entwickelt habe. Ein monatlicher Mitlgiederbereich, bei dem wir übers Tanzen, Yoga und persönliche Weiterentwicklung an verschiedenen Themen arbeiten und das erste Monatsthema ist eben "Lebensfreude". 🌻  Soo schön! Wenn Dich das interessiert, schreibe mir doch sehr sehr gerne und ich verschicke ganz unverbindlich mehr Infos, da ich momentan keine Webseite habe, auf der ich direkt übersichtlich alles aufschreiben kann.   Daaaanke Dir & Herzlichst   Jennifer   *Spendenkonto:* https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=75NZ24LB68LME&source=url   Mein Instagramprofil: https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Facebook Business Seite: https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=n6egqzzdKYM