L'écriture m'a sauvé la vie et me permet de lui rendre hommage #108 - Ybelion

Épisode 108. Un épisode enregistré en pleine tempête émotionnelle, sans doute le partage le plus authentique que je peux offrir sur ce podcast. On parle d'une amie chère perdue il y a plus de dix ans en première année de prépa, et de cette première fois où j'ai osé recontacter sa maman aujourd'hui même. On évoque la roue des permissions, cet outil de coaching qui révèle nos angles morts à travers seize items répartis sur quatre cadrans, et ce qu'ils racontent de nos blocages d'écriture. On aborde le 1 sur 10 que je m'étais mis sur colère, peur et tristesse à l'époque où je me croyais incapable d'exprimer mes émotions inconfortables, et le chemin parcouru depuis. On parle de Baltem, ce personnage qui ne savait ni dire « je t'aime », ni poser ses limites, ni partager sa tristesse, et qui m'a renvoyé un miroir pendant la réécriture du tome 2. On découvre enfin pourquoi l'écriture sauve la vie, pourquoi elle reste l'hommage le plus sincère qu'on puisse faire à ceux qu'on a perdus, et pourquoi ils restent cachés entre les lignes pour toujours.Moi c'est Sam, Ybelion de mon nom de plume. Écrivain, coach ICF et créateur d'Ose Écrire, un accompagnement individuel pour accomplir ton rêve d'écrire un livre.Ce podcast, c'est ton rendez-vous hebdomadaire autour de l'écriture, de la créativité et de la transformation personnelle. Inspiration, discipline, passage à l'action : tout ce qu'il faut pour aller au bout de ton livre.Si cet épisode t'a parlé, abonne-toi, mets 5 étoiles et partage-le à quelqu'un qui porte un livre en lui.Découvre tout l'univers Ose Écrire sur ybelion.comLa roue des permissions : https://www.ybelion.com/roue-des-permissionsÀ bientôt, bonne écoute et surtout...OSE ÉCRIRE.Chapitrage :00:00 - Bienvenue dans une tempête émotionnelle01:30 - Pourquoi j'ai coupé l'enregistrement d'hier02:23 - La roue des permissions, ce que j'ai vu venir04:25 - L'amie perdue il y a plus de dix ans06:28 - Le jour où j'ai osé recontacter sa maman08:16 - L'écriture pour tout traverser10:09 - Pourquoi écrire ouvre la voie de la parole12:58 - L'hommage caché entre les lignes15:15 - Détailler la roue des permissions17:19 - L'écriture est confrontante donc transformatrice18:43 - Les 16 items et les 4 cadrans21:30 - Mon 1 sur 10 sur colère, peur, tristesse23:10 - Baltem, le miroir que je n'attendais pas25:13 - Tome 2 : le moment où il commence à respirer28:07 - Comment chaque item bloque ton écriture31:19 - Bananes radioactives et permission d'être enfant33:55 - L'écriture comme hommage quotidien37:28 - L'écriture sauve la vie39:47 - Big up à ceux qui commentent