冷えや肥満がぎっくり腰の原因になるって本当？

兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 年末年始を終え「ちょっと体重が…」と言う声を伺っております。 やはり年末年始、お正月は普段より家でゆっくり過ごして、美味しいものを食べる機会が増えますよね。 私も少し体重が増えて、今プチダイエットとランニングに取組んでいます。（笑） ただ、私のおよそ18年の臨床経験から考えてみると、1月ってぎっくり腰が増える傾向があるのです。 いったいどうして、年明けにぎっくり腰が増えるのでしょうか？気になったので詳しく調べて参りました。 ・定期的にぎっくり腰を繰りかえす ・重いものを持つときはぎっくり腰になりそうで怖い そんな不安があるときは、この音声がきっとお役に立てると考えています。 お時間の許す折にご視聴いただけますと幸いです。