Leni Bolt: Panikattacken trotz Erfolg & was wir in diesen Momenten tun können

Sichtbar werden, funktionieren, immer weitermachen.. aber was passiert eigentlich, wenn der Druck irgendwann zu viel wird?In dieser Folge von Business Girls Don’t Cry spricht Leni Bolt über Selbstständigkeit, mentale Gesundheit und wie wir es schaffen, uns selbst zwischen Erwartungen, Social Media und Leistungsdruck nicht zu verlieren.👉 Warum Sichtbarkeit oft mehr Druck mit sich bringt, als man von außen sieht.👉 Wieso Panikattacken kein Zeichen von Schwäche sind und was wir dagegen tun können.👉 Und warum Erfolg nichts wert ist, wenn man dabei sich selbst vergisst.Eine Folge über mentale Gesundheit, den Mut, den eigenen Weg zu gehen und darüber, besser auf sich selbst zu hören, bevor der Körper einen dazu zwingt. 💥Mehr von uns:⁠Business Girls Don’t Cry⁠ auf InstagramMeet your Host: ⁠Sophie Ronczka⁠Du willst Deinen eigenen Podcast starten? Dann hol Dir Support und eine professionelle Podcast Production mit ⁠my Sophie ⁠