Lerne deine eigenen Bedürfnisse zu spüren & dir zu erfüllen

Vielleicht hast du manchmal das Gefühl, du weißt gar nicht wirklich, was du brauchst und was du eigentlich willst. Vielleicht hast du manchmal das Gefühl, nicht mehr zu spüren, was dir gut tun könnte. Oder du weißt es, aber hast keine Idee, wie du dir deine Bedürfnisse dann auch selbst erfüllen kannst... In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du wieder lernst, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und auch, wie du es schaffst, sie dir selbst zu erfüllen. Denn das ist einfacher, als du denkst. Und vor allem sollte es mit weniger Angst verbunden sein, als du sie jetzt gerade hast... Hab ich nicht Recht?Wenn du damit verbunden manchmal Probleme oder Sorgen hast, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist! In dieser Folge hörst du: ✨ Welche Schritte dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.✨ Wieso es dir manchmal so schwer fällt, für dich selbst da zu sein.✨ Welche Ängste du erkennen solltest.✨ Was du dir erlauben musst, um dir deine Bedürfnisse erfüllen zu können.✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat. Diese Folge gibt es jetzt zum allerersten Mal auch als Video auf YouTube! Schau direkt hier vorbei und hinter lasse mir als erstes einen Kommentar und einen Daumen nach oben. Tausend Dank für deine Unterstützung! https://www.youtube.com/@SinaDumitDirWenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/