EPISODE · Mar 23, 2023 · 18 MIN
Les bienfaits de la méditation
from Vos questions, Nos réponses
Méditer réduit le stress et l'angoisse et cela peut ralentir un certain déclin cognitif. Des résultats mis en avant par la Silver Santé Study, qui s'annoncent prometteurs pour améliorer la qualité de vie des séniors et des personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer.
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