Les compléments alimentaires pour l’hiver : bon ou mauvais plan ? (SANTÉ)

Chaque hiver, les compléments alimentaires font un retour retentissant sur le devant de la scène. On leur prête de nombreuses vertus : réduction des infections, apport en nutriments, boost du système immunitaire. Mais sont-ils réellement efficaces ou servent-ils seulement à alléger notre porte-feuille avant les fêtes de fin d’année ? On décrypte ça dans ce nouveau format Futura SANTÉ.🧏[Transcription de l'épisode]🦻❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉Retrouvez les dernières actualités sur Futura :Retrouvez tous les épisodes de Fil de ScienceAlzheimer : ces aliments facilitent l’apparition de la maladieAttraper le rhume protège-t-il contre la Covid-19 ?Les dernières news #Santé⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐CréditsTexte : Julien HernandezVoix et montage : Emma HollenMusique : Before Chill, par Yomoti et Big (Instrumental Version), par PandarapsPour aller plus loin :Vitamin D and Multiple Health Outcomes: An Umbrella Review of Observational Studies, Randomized Controlled Trials, and Mendelian Randomization StudiesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.