Les conseils de Charline Schmerber pour sortir de l'éco-anxiété

Vous vous sentez éco-anxieux, éco-anxieuse face au dérèglement climatique ? Vous vous sentez parfois dépassés par vos éco-émotions ? Voici les conseils de la thérapeute, Charline Schmerber, pour apaiser son éco-anxiété. Elle est l'autrice du "Petit guide de survie pour éco-anxieux" (Editions Philippe Rey) et a fondé, en 2020, le RAFUE, le Réseau des professionnels de l’accompagnement Face à l’Urgence Écologique.Et pour en savoir plus sur l'écoanxiété, découvrez l'épisode n°4 de la saison 1 consacré à l'écoanxiété !Bonne écoute ! 🦋Mixage : Pascal Gauthier💚 POUR SOUTENIR LE PODCASTAbonnez-vous au compte Instagram @enunbattementdaileLaissez un avis sur Apple Podcast par ici 🙏Faites-le découvrir autour de vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.