Les étudiants - Épisode 1 - Qu'est-ce que le stress et comment impacte-t-il la santé mentale des étudiants ?

Épisode 1 : Qu'est-ce que le stress et comment impacte-t-il la santé mentale des étudiants ?Dans cet épisode, nous explorons la nature du stress chez les étudiants. Quels sont les facteurs déclencheurs du stress, comme la surcharge de travail ou les examens ? Comment le stress impacte-t-il la concentration, la mémoire et la santé mentale des étudiants ? Découvrez des stratégies pour mieux comprendre et gérer le stress pendant vos études, tout en maintenant un équilibre entre performance académique et bien-être personnel. #Stress #SantéMentale #Étudiants #PerformanceAcadémique #GestionDuStress #PodcastSantéBibliographie :Morenon, O. (2024). Le concept de stress. In A. Muller (Ed.), 80 concepts en santé (1re éd.). Elsevier Masson.Morenon, O., Anaut, M., & Michallet, B. (2018). Vulnérabilité et vulnérabilisation en formation infirmière : analyse thématique du discours d’un échantillon de 30 étudiants et professionnels appartenant au dispositif de formation infirmière française. Revue Francophone Internationale de Recherche Infirmière, 4(4), e193–e204. https://doi.org/10.1016/j.refiri.2018.10.002Shankland, R., & Gayet, C. (2021). Développer la Résilience et le Bien-être des étudiants. Elsevier. https://doi.org/10.1016/C2020-0-02845-8Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.