EPISODE · Mar 4, 2020 · 35 MIN
Les gains en force et en masse musculaire avec du CF
from CapOp: L'ensemble De L'oeuvre · host CapOp Fitness
Aujourd'hui, coach Math jase avec Coach Vero au sujet de la possibilité de prendre de la force et/ou de la masse musculaire tout en faisant du CrossFit. On en ressort avec 3 trucs à considérer qui vont grandement vous aider pour devenir plus fort. Merci pour l'écoute. Pour nous rejoindre : Coach Math: @beardedandlifiting Coach Vero: @paquettevero crossfitcapop.com 2242 A rue Larivière, Montreal, Qc [email protected]
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Aujourd'hui, coach Math jase avec Coach Vero au sujet de la possibilité de prendre de la force et/ou de la masse musculaire tout en faisant du CrossFit. On en ressort avec 3 trucs à considérer qui vont grandement vous aider pour devenir plus fort. Merci pour l'écoute. Pour nous rejoindre : Coach Math: @beardedandlifiting Coach Vero: @paquettevero crossfitcapop.com 2242 A rue Larivière, Montreal, Qc [email protected]
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