Les gestes anti inflammatoire dans ton alimentation (avec Jack Vanbergen)

Salut c'est Ibby, Dans cet épisode, on parle d'alimentation inflammatoire, d'énergie, de digestion et de performance avec Jack Vanbergen, expert dans le domaine et qui s'est fait reconnaitre sur les réseaux grâce au contenu qu'il crée sur les réseaux sociaux. Je le suis depuis plusieurs années maintenant et j'ai souhaitais l'invité au sein du podcast Soleil sur toi.Tu vas comprendre comment :- diminuer l’inflammation,- mieux digérer,- retrouver plus d’énergie,- améliorer ta santé globale. 🎯 Son objectif : t’aider à retrouver ⚡ une énergie stable toute la journée ✨ un ventre apaisé et une vraie vitalité🙏 un corps qui fonctionne et qui te plaîtPas de recettes miracles.Pas de caresse dans le dos.Les conseils de Jack sont simples, puissants, concrets, basés sur l’expérience et les connaissances actuelles en nutrition et entraînement. Ce podcast peut transformer ta vie. ⚠️ Même si tu te sens en bonne santé, tu n’es pas à l’abri d’un syndrome inflammatoire intestinal silencieux, qui peut s’installer sans bruit. Cette première sensibilisation peut déjà t’apporter des effets très positifs. --- 🔗 RESSOURCES DE JACK TEAMS 📘 Guide de l’alimentation anti-inflammatoire (OFFERT) 👉 https://www.jacks.team/Guide-AAI 🎥 Playlist YouTube – Alimentation anti-inflammatoire 👉 https://www.jacks.team/Playlist-AAI ⚡ Checklist ÉNERGIE : jacks.team/energie-reset 📸 Instagram : instagram.com/jacks_team 🌐 Site internet : jacks.team📩 Contact : [email protected] Informations sur le podcast Soleil sur toi : 📩 Newsletter Soleil sur toi, un message inspirant, chaque lundi matin : https://7030c54b.sibforms.com/serve/MUIFAKR6P3pOXc_gSS65J49clw4RLSeZBPXnBnlMgpaS2pbJo5Kvqq0BWH6XB3ztZpQLzZxqHwd9wAyWVlY2NgR-m3GomgaNygH_8kxxTa8F4UHt6eGJqvwdzuLphec84FeMAaWG8RcueJUW_aHyGg2Y-gLM4KE4dn8EKWNLCjjKV6Eqi03cdorLgVBgzPKrMsrf17bdylx8-4Gp 📙 Tant que le soleil brille : https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1 📱 Instagram : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoi | @ibbyjournal🎥 TikTok : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoi💌 Raconte-moi ton histoire : [email protected] 📖 Cahier d’écriture https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.