LES MERCREDIS DE LA PRÉSENCE - Accueillir l’émotion sans s’y perdre (mercredi 4 février 2026)

Et si tu n’avais plus besoin de lutter contre ce que tu ressens ? Dans cette méditation de 10 minutes, tu apprends à reconnaître l’émotion, à l’accueillir dans le corps, et à revenir à la présence… stable, douce, silencieuse. Retrouvez Les mercredis de la Présence tous les mercredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application. Écoutez les podcast des émission précédentes : https://www.rgg.fm/emissions/les-mercredis-de-la-presence-60 Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-gandharva-gana/id1437262911 Télécharger l’application pour Android : https://play.google.com/store/apps/deta ils?id=com.icreo.radiogandharvagana