les moments de doutes

Les Moments de Doutes : Entre carrière, miroir et confiance en soiOn s’assoit, on prend un matcha, et on enlève les masques. Dans cet épisode, on plonge au cœur de ce sentiment qu'on essaie souvent de cacher : le doute.Est-ce que je suis à ma place professionnellement ? Pourquoi mon image dans le miroir définit-elle parfois ma journée ? On discute sans filtre de nos insécurités, de la pression de l'image et de ces moments où l'on se sent "à côté". Un épisode pour se rappeler qu’on n'est pas seuls dans le flou.Au programme :Le syndrome de l'imposteur au travail.Le rapport au corps : quand le physique fait douter du reste.Le perfectionnisme : quand vouloir trop bien faire devient un frein.