Les neurosciences pour maigrir : changer d'alimentation ne suffit pas !

Les neurosciences pour maigrir : changer d'alimentation ne suffit pas On a tout entendu sur les multiples façons de maigrir et perdre du poids : "il faut manger moins", "il faut manger léger le soir", "il faut arrêter le sucre", "il faut éliminer les graisses"... Oui, il faut apprendre à manger équilibré, ça on le sait. Mais si l’alimentation ne suffisait pas ? Ce qu'on sait moins en revanche, c'est que la perte de poids, ça commence dans la tête. Le changement des habitudes alimentaires est nécessaire, mais il est rarement suffisant pour maigrir durablement. Dans cette conférence, le Dr Yann Rougier parle peu d'alimentation et beaucoup de rééquilibrage du sytème nerveux, de gestion du stress, de détox, de respiration et même des vertus de certaines plantes aux effets extraordinaires pour perdre du poids. Pour tout renseignement appelez-nous 04.81.09.22.84 Laboratoires Actinutritionhttp://actinutrition.fr/ Découvrez nos programmes de phytothérapie DÉTOX, MINCEUR et SANTÉ :http://bit.ly/actishop Recevez notre ebook GRATUIT avec tous nos meilleurs conseils de coaching, de remise en forme et de perte de poids :http://bit.ly/actiebook Suivez-nous sur Instagram pour voir TOUTE notre actualité :https://www.instagram.com/actinutrition/ Notre BLOG où vous retrouverez toutes nos Newsletters ainsi que les prochains Webinaires :https://blog.actinutrition.fr/ Abonnez-vous à notre chaîne pour des VIDÉOS sur la nutrition, la santé et la perte de poids :http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition