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EPISODE · Jun 3, 2026 · 4 MIN

Les ruminations

from Les choses de la vie · host Fleur d'éclipse

Arrêter le dialogue intérieur ...Les ruminations, ce sont ces pensées qui tournent en boucle, comme un film qu’on n’arrive pas à mettre sur pause. Elles épuisent parce qu’elles donnent l’illusion de résoudre un problème alors qu’elles ne font que l’amplifier. Les repérer, c’est déjà commencer à reprendre le contrôle de son mental.

Arrêter le dialogue intérieur ...Les ruminations, ce sont ces pensées qui tournent en boucle, comme un film qu’on n’arrive pas à mettre sur pause. Elles épuisent parce qu’elles donnent l’illusion de résoudre un problème alors qu’elles ne font que l’amplifier. Les repérer, c’est déjà commencer à reprendre le contrôle de son mental.

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Les ruminations

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How long is this episode of Les choses de la vie?

This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on June 3, 2026.

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Arrêter le dialogue intérieur ...Les ruminations, ce sont ces pensées qui tournent en boucle, comme un film qu’on n’arrive pas à mettre sur pause. Elles épuisent parce qu’elles donnent l’illusion de résoudre un problème alors qu’elles ne font que...

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