L'estate ci cura ma bisogna imparare a fare le vacanze

Non basta semplicemente andare in ferie, dobbiamo scegliere il posto giusto, quello ci fa bene davvero, che sia mare o montagna, collina o città. E poi regalarci tempo per noi stessi, tempo per lasciarci alle spalle si tutto lo stress e la paura di due anni di Covid. D'altra parte l'estate ci cura: il sole fa bene non solo all'organismo, perché sviluppa l'essenziale vitamina D, ma soprattutto alla mente, regalandoci un pieno di serotonina. Così pronti all'estate. Con un'attenzione particolare ai nostri ragazzi., alla loro salute a e al loro futuro. Risolvendo un quesito: vaccinarli o non vaccinarli? Ne parliamo con Carla Massi, giornalista scientifica