Létezik a munka-magánélet egyensúlya?
Episode 45 of the Séták a vállalkozásod körül podcast, hosted by dezmatimea.hu, titled "Létezik a munka-magánélet egyensúlya?" was published on October 29, 2023 and runs 14 minutes.
October 29, 2023 ·14m · Séták a vállalkozásod körül
Summary
Felvázolok egy életutat, ami egyenes út a kiégéshez. Egy olyan utat, amelyet egy generáció biztosan magán tapasztal…Nyissuk ki együtt az ablakot a mai világra, és nézzük meg, hogy létezik-e a munka-magánélet egyensúlya, lehet-e másképp? Vállalkozóként saját magamon tapasztalom, hogy mérföldekkel könnyebb dolgom van ebben, mint anno alkalmazottként volt! Néhány tipp▪️önismeret, önfejlesztés és számolj le a korlátozó hiedelmekkel▪️csináld azt, amit szeretsz, és élvezd▪️egészséges életmód: elegendő és minőségi alvás, megfelelő táplálkozás▪️mozogj rendszeresen, hogy helyén legyen a lendületed, energiád▪️énidő beiktatása kulcsfontosságú …és még több emléket és tapasztalatot elmesélek a podcastban; a self-coaching folyamatot pedig továbbra is receptre írom fel mindenkinek!
Episode Description
Felvázolok egy életutat, ami egyenes út a kiégéshez. Egy olyan utat, amelyet egy generáció biztosan magán tapasztal…Nyissuk ki együtt az ablakot a mai világra, és nézzük meg, hogy létezik-e a munka-magánélet egyensúlya, lehet-e másképp?
Vállalkozóként saját magamon tapasztalom, hogy mérföldekkel könnyebb dolgom van ebben, mint anno alkalmazottként volt!
Néhány tipp▪️önismeret, önfejlesztés és számolj le a korlátozó hiedelmekkel▪️csináld azt, amit szeretsz, és élvezd▪️egészséges életmód: elegendő és minőségi alvás, megfelelő táplálkozás▪️mozogj rendszeresen, hogy helyén legyen a lendületed, energiád▪️énidő beiktatása kulcsfontosságú
…és még több emléket és tapasztalatot elmesélek a podcastban; a self-coaching folyamatot pedig továbbra is receptre írom fel mindenkinek!
Similar Episodes
Apr 6, 2026 ·0m
Mar 31, 2026 ·32m
Feb 17, 2026 ·84m
Feb 10, 2026 ·74m
Jan 25, 2026 ·103m