Let's talk about glow up première partie

Le glow up est une façon d'évoluer, de s'améliorer mentalement ou physiquement quelque soit la situation dans laquelle on se trouve. Il permet d'avoir confiance en soi, de se sentir mieux dans sa peau. Mais cette nouvelle tendance a aussi son côté sombre car avec les réseaux sociaux le glow up peut prendre une tournure étrange. La semaine prochaine, j'aurais l'occasion de débattre sur le sujet avec une autre podcasteuse qui parle de bien-être mais pas que...