L’EXPERT en COMPÉTENCES HUMAINES - Le pouvoir des SOFTS SKILLS

Dans cet épisode aussi profond qu’inspirant, Judith reçoit Ben Chalifoux, auteur, conférencier et expert en habiletés relationnelles. Ensemble, ils explorent la résilience à travers les deuils, l’hyperactivité, les échecs professionnels et les grandes transitions de vie.Au programme :- Un deuil d’enfance qui bouleverse tout- Son TDAH et la décision de se médicamenter- L’échec d’une carrière sportive… et la naissance d’une mission- L’écriture d’un livre pendant la pandémie- La puissance des soft skills (compétences humaines)- Comment reconnecter avec soi (et les autres)- Le rôle de la vulnérabilité dans la croissance Un épisode qui fait du bien à l’âme et qui donne envie de (re)mettre l’humain au centre.📩 Partage cet épisode avec ton entourage! 🎙️ Timestamps: 00:00 - Intro : Organisation, discipline & TDAH08:37 - Son parcours pro et perso : l’humain au cœur17:11 - Tragédie familiale & développement de la résilience25:46 - De l’échec sportif à la quête de sens34:20 - Le déclic du livre et la naissance d’un projet42:55 - L’importance des soft skills (compétences humaines)51:30 - Résilience, trauma et adaptation au changement1:00:04 - Défis de santé mentale et mécanismes de défense1:08:39 - Hyperactivité, impulsivité et structure personnelle1:17:13 - Création de Baby Steps & équilibre pro/perso1:25:48 - Empathie, authenticité et pouvoir de l’écoute1:34:23 - Relations, isolement et connexion humaine Pour suivre Benoit: https://www.instagram.com/benoitchalifoux/Pour suivre Judith: https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, pour louer un de nos studios ou pour toutes autres demande, écrivez-nous au: [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.