Leyla & Alara ile Bir Sabah Uyanıp Kendini Sevmeye Başlamıyorsun.

Kendi Halinde Podcast ’in Yeni Bölümüne Hoş Geldiniz!  Bugünkü konuklarımız Leyla Ekemen Çebi ve Alara Ekemen kardeşler. Kanser tedavi sürecini atlatan, tedavi sürecini ve o dönemde yaşadıklarını paylaşan Leyla, “Herkesin şifasının farklı bir öğretisi ve mesajı var” diyor. Aynı zamanda, Gabor Mate ‘yle 1-1 çalışma deneyimini de bizlere aktarıyor. Soğuğu ve buz banyosunu günlük hayatlarına entegre eden kardeşler, her gün konfor alanlarından çıkarak hayatın streslerine karşı irade geliştirdiklerini söylüyorlar. Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu olan Alara mesleği ve aldığı eğitimden bahsederken, aynı zamanda öz şefkat, sevgi ve kabul konularını bize anlatıyor. Ayrıca hep beraber beden algısı, günümüzde kadın imajı, yeme bozukluğu gibi çok değerli konuları konuşuyoruz.  00.00 Intro 01.46 Tedavi Süreci & Atlatılan Bir Kanser   03.55 Şifanın Mesajları & Bize Öğretileri  05.14 Haberi Alma Anı & Hayata Devam  07.23 Gabor Mate ile 1-1 Seans & Tanışma Hikayesi  10.30 Kanseri Erken Teşhis & Önleyici Sağlık 12.00 Tedavi Süreci, Ameliyatlar & Farkındalıklar  13.18 Soğuk ve Buzla Tanışma  14.15 Soğuğun Bütünsel Faydaları  16.15 İrade, Ön Hazırlık, Entegrasyon 17.15 Bedenden Çıkma - Nefes Metodu 19.00 Fonksiyonel Tip Sağlık Koçluğu  20.40 Neden Fonksiyonel Tıp 22.50 Sağlık Konusunu Kafaya Takmak  23.30 Sağlık, Keyif, Denge ve Girdap  26.40 Özsevgi, Özşevkat & Kabul 28.45 Aile Desteği & Hasta Yakını Psikolojisi 32.00 Beden Algısı & Kadın İmajı & Güzellik  36.58 Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu & Tedavi 40.38 İlham ve Işık Olmak Adına  41.46 Çocuklarla Çalışmak, Oyun, Keşif ve Merak  45.30 Çocukların Bize İlham Olması, Anı Yaşamak 47.20 Outro Konuklarım:  Leyla Ekemen Çebi: https://www.instagram.com/leylaselinekemencebi/ Alara Ekemen: https://www.instagram.com/alaraekemen/ Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alicanelkorek/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz. Sonsuz Sevgiler!