الحلقة 08: كيف تضبط مشاعرك في الخلافات؟

from لأنك تستحق العيش بسلام · host Zahra Alnafaily

المشاعر هي أحد عوائق التواصل الفعال بين الزوجين. إذا لم نعلم كيف نتعامل معها فغالبا سندخل في حالة من الدفاع والهجوم ولن ينتهي أي تواصل او نقاش بطريقة بناءة. أستمع للحلقة لتعرف كيف تتعامل مع المشاعر وكيف تصل الى التنظيم العاطفي الذي سيساعدك البقاء بتركيز أفضل أثناء الحوارات والنقاشات. ملاحظة: جميع النصائح في هذه الحلقة ممكن تطبيقها على أي علاقة أجتماعية وليس فقط العلاقات الزوجية. زهره النفيليأخصائية نفسيه ومعالجه زوجيةInstagram.com/zahra.alnafaily

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 5, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

الحلقة 08: كيف تضبط مشاعرك في الخلافات؟

0:00 13:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

من زكاها - تطوير الذات --- Osama Gad بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع " وعي " Meriem Ikram - في الوعي نجد مساحة السلام مع النفس و مع الآخر ، و التي بها نرى الأشياء على حقيقتها و على واقعها ... بودكاست وعي مهتم بمواضيع مختلفة و مهمة موجهة للشباب و الشابات ، المراهقين و المراهقات و حتى الآباء ، التي تساعدهم في الارتقاء بوعيهم و العيش باستنارة و وعي كامل . بودكاست إتزان hajer alhabsi بودكاست “إتزان” هو مساحة هادئة للعودة إلى الذات، حيث نناقش الصحة النفسية، التوازن الداخلي، وفهم المشاعر بأسلوب بسيط وقريب من الواقع.كل حلقة تأخذك خطوة نحو وعي أعمق، وراحة نفسية حقيقية وسط ضغوط الحياة.✨ لأنك تستحق أن تعيش باتزان

Frequently Asked Questions

How long is this episode of لأنك تستحق العيش بسلام?

This episode is 13 minutes long.

When was this لأنك تستحق العيش بسلام episode published?

This episode was published on December 5, 2021.

Can I download this لأنك تستحق العيش بسلام episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!