الحلقة 13 || عندما يصبح الفوات هاجساً

from كواليس عقلية · host هاجر العامري

تخيل أنك تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي كعادتك وترى أصدقاءك يستمتعون بلحظاتهم، يسافرون، يحتفلون، ويعيشون حياتهم لأقصى درجة. في تلك اللحظة، يتسلل إليك شعور غريب: هل يفوتني شيء؟ هل حياتي ليست ممتعة بما يكفي؟ إذا وجدت نفسك تفكر بهذه الطريقة، فأنت تعاني مما يسمى "الخوف من الفوات" أو FOMO. في هذه الحلقة من "كواليس عقلية"، سنناقش كيف يؤثر هذا الشعور علينا في حياتنا اليومية، ولماذا نشعر أننا دائمًا خارج اللعبة، وكيف يمكننا تجاوز هذه المشاعر والاستمتاع بالحاضر.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

الحلقة 13 || عندما يصبح الفوات هاجساً

0:00 11:48

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

أشياء ما يقولها لك طبيبك نواف القحطاني بودكاست يتناول تفاصيل التشخيصات ويهتم بالتعرف على ما وراء كواليس أعراض الأمراض، وفك شفرات الروشتة. نبسط المعلومات المعقدة في حوار بسيط وشيق مع أخصائيين وأطباء خبراء راح يكشفوا لنا الأسرار ... أشياء ما يقولها لك طبيبك، مع د. نواف القحطاني مش دايت Mish Diet Rola Ghaddar بعد 12 سنوات من العمل كأخصائية تغذية، أصبحت على يقين أن اتباع الدايت الصارم لن يجعل الناس أكثر صحة أو سعادة. من خلال هذا البودكاست، سأشارككم قصتي وشغفي بـ“ التغذية الحدسية “. اشتركوا لتتعلموا نصائح عملية حول كيفية رفض عقلية، التمرد على المعايير الجمال المفروضة من المجتمع، تحسين صورة الجسد، التواصل مع إشارات الجسم والعناية بالصحة بدون هوس. الحياة أهم بكثير من مجرّد التفكير فقط بخسارة الوزن و تقليص حجم الجسد، وأنا هنا لمساعدتكم على عيش الحياة بأفضل طريقة. هذا البودكاست من تقديم رولا غدار، أخصائية معتمدة بالتغذية الحدسية ومدربة يوغا.After 12 years of working as a dietitian, I firmly believe that strict diets aren't going to make you healthier nor happier. In this podcast, I want to share with you my story and my passion for intuitive eating. Subscribe to learn actionable tips on how to reject the diet mentality, rebel against societal standards, improve your body image, connect to your body cues and take care of your health with no obsession. Life has a lot more to offer مناوب إذاعة مختلف نعرض كواليس العمل في القطاع الصحي وتقاطعاته مع القطاعات الأخرى، لنكشف الأبعاد الخفية لهذه المهنة الإنسانية العظيمة. بودكاست عقلية Moneim بودكاست هدفه الاستثمار في عقلية الشباب

Frequently Asked Questions

How long is this episode of كواليس عقلية?

This episode is 11 minutes long.

When was this كواليس عقلية episode published?

This episode was published on September 12, 2024.

Can I download this كواليس عقلية episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!