الحلقة السابعة - إحنا بناكل ليه؟ _ بودكاست انت تخنت كده ليه؟ | Episode 7 _ Why do we eat? - Part 1 _ Podcast

الحلقة السابعة - إحنا بناكل ليه؟ _ بودكاست انت تخنت كده ليه؟ | Episode 7 _ Why do we eat? - Part 1 _ Podcastأي حد بينصحك نصيحة بخصوص تظبيط الأكل والوزن بيقولك حاول ماتاكلش غير وانت جعان، طيب هل انت بتعرف اصلًا انت جعان حقيقي ولا لأ؟ تعرف ان في ٧ انواع جوع مختلفة، نوع واحد منهم بس هو اللي مفروض ناكل فيه والباقي بيتسببوا في أكل زايد عن احتياجاتنا وبالتالي زيادة وزننا؟ في الحلقة السابعة والثامنة من بودكاست "إنت تخنت كده ليه؟" هنتعرف أكتر على أنواع الجوع المختلفة وازاي تفرّق بينهم وتتعلم تسمع لجسمك فعلًا هو امتى جعان وامتى محتاج حاجات تانية غير الأكل ..  لو لسه ماشوفتش الحلقات اللي فاتت تقدر تشوفها من هنا:‏https://www.youtube.com/playlist?list=PLsuW3S-3gw6opKhOZau6P6LOWHT6PdTlL تابعونا في حلقة جديدة كل يوم سبت الساعة ١٠ بالليل على يوتيوب، أبل بودكاست، سبوتيفاي، وتقدر تتابعنا بسهولة من خلال اللينك ده: ‏Podcast.sesobeeh.com بودكاست "إنت تخنت كده ليه" تتحدث عن علاقة الإنسان بجسده وخصوصًا من يعاني من زيادة في الوزن ونظرة الشخص لجسده ونظرة المجتمع لأصحاب الوزن الزائد .. نتعرف معًا على أسباب زيادة الوزن ومعنى علاقتنا بأجسادنا ونسعى لتكوين علاقة صحية مع أجسادنا تساعدنا على فهم أجسادنا بشكل أفضل واستغلال العلم لتحقيق هدفنا أننا "نخس وإحنا مبسوطين"  سيسو بيه #إنت_تخنت_كده_ليه #بودكاست #سيسو_بيه #تخس_وانت_مبسوط  ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Did you know that there are 7 types of hunger, only one of them is supposed to be our eating cue, while the 6 others would probably result in Over eating and thus weight gain? In the seventh and eight episode of “Why did you become so fat?” Podcast we’ll learn more about those types of hunger and how to better connect with our bodies and listen to it.‏You can watch previous episodes here: ‏https://www.youtube.com/playlist?list=PLsuW3S-3gw6opKhOZau6P6LOWHT6PdTlL ‏Our podcast is aired every Saturday at 10:00 Pm on YouTube, Apple Podcast and Spotify. You can easily catch up and follow us through the following link: ‏Podcast.sesobeeh.com   ‏Why did you become so fat? Podcast is about our relationship with our bodies and our Body Image, it shed's the light on the concept of body image and how we, as well as others, perceive our bodies, specially those suffering from obesity and over weight. We understand better how our bodies work, how and why do we gain weight, and how to utilize science inorder to achieve our goal of losing weight in a healthier and more humane approach instead of the abusive diet culture imposed on us.  ‏Seso Beeh ‏#Podcast #SesoBeeh ‏#WhyDidYouBecomeSoFat   --------------------------------------------------------------------------- ‏Podcast Cast and Crew: ‏Host: Seso Beeh‏Content: Seso Beeh‏Video Editing: Seif Shehata‏Social Media Designs: Esraa Mahmoud‏Podcast Logo: Emad Sultan‏Seso Beeh Logo: Mohamed Wasfi