EPISODE · Jun 20, 2025 · 5 MIN
להתמקם מחדש - עצירה
from המעבדה The Lab · host כאן | Kan
יציאה ממעגל הפעולות והתגובות האוטומטיות שלנו. גם במצבי לחץ, מצבים מיוחדים, וגם בשגרת החיים - חשוב לעצור. אפילו רק לשלוש דקות. תרגיל בוקר בעצירה ובחירה, מנחה איילת שמולביץ', פסיכולוגית קלינית, מטפלת גוף-נפש-רוח ומנהלת תוכנית המטפלים בבית הספר פסיכודהרמה. יוצרת ועורכת: גיל מרקוביץ, מפיקה: תמר בנימין, עיצוב קול: תמיר צובארי, טכנאי: אסף רוחם See omnystudio.com/listener for privacy information.
Embed this episode
Ready to play
להתמקם מחדש - עצירה
0:00
5:47
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of המעבדה The Lab?
This episode is 5 minutes long.
When was this המעבדה The Lab episode published?
This episode was published on June 20, 2025.
Can I download this המעבדה The Lab episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!