EPISODE · Feb 13, 2023 · 23 MIN

להתמודד עם לחץ בלי סטרס

from מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס · host Gal Tzhayek | גל צחייק

לחץ זה המצב הנורמלי של חלק לא מבוטל מהאוכלוסיה. יש בזה שני דברים עצובים, הראשון הוא שזה מצב לא נעים ומזיק בריאותית והשני הוא שדווקא אנשים שחולמים בגדול, שלקחים יותר אחיות ומנסים להשתפר - חווים יותר לחץ. בפרק הזה יש כלים מעשיים להתמודד עם לחצים בלי בהכרח לצמק את רשימת המשימות ובלי להתחמק מאחריות. כן, אפשר לחיות חיים יותר רגועים בלי להוריד את האפקטיביות ואולי אפילו לשפר אותה.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 13, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

להתמודד עם לחץ בלי סטרס

0:00 23:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס?

This episode is 23 minutes long.

When was this מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס episode published?

This episode was published on February 13, 2023.

Can I download this מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!