להיפרד מחברויות רעילות – איך לשחרר ולהרגיש עם זה בסדר?

יש חברוית שהן כמו משקולת כבדה על הלב. איך יודעים מתי הגיע הזמן לשחרר קשר שכבר לא עושה לנו טוב? למה זה כל כך קשה לנו, אפילו כשברור לנו שזה הדבר הנכון?ואיך עושים את זה בצורה שתהיה טובה ונוחה לך?בפרק הזה נדבר על:- למה להיפרד מחברות רעילה מרגיש כמו פרידה רומנטית- איך לזהות מתי קשר כבר לא משרת אותך- למה אנחנו נאחזות בחברויות שלא טובות לנו – ומה המחקרים אומרים על זה- וכמובן כלים פרקטיים שיעזרו לך לשחרר בצורה בריאה ולהרגיש עם זה שלמהגם אני עברתי פרידות מחברויות שהיו לי קשות בטירוף, אז את ממש לא לבד בזה. זה נושא שמעטות מדברות עליו, אבל הגיע הזמן לתת לו מקום.אם התחברת, תספרי לי באינסטגרם מה לקחת מהפרק, אני אשמח ממש לשמוע ממך!https://www.instagram.com/inbar_cohenאם אהבת, דרגי את הפודקאסט ושתפי עם חברה שצריכה לשמוע את זה