連休明けの疲れ　心と頭が疲れているのかも

休み明けに疲れが抜けない事がありますよね？もしかすると、うまくリフレッシュできていない事が原因かもしれません。東洋医学では心の状態が体のシステムに影響して何かしらの症状が出てくると考えています。上手に息抜きをしてみてください。 #健康 #自分と向き合う #心の健康 #セルフケア #美容 #美と健康 #健康法無理音声配信の stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620c98eeeb302d8b48b74d7d

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This episode was published on May 10, 2022.

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休み明けに疲れが抜けない事がありますよね？もしかすると、うまくリフレッシュできていない事が原因かもしれません。東洋医学では心の状態が体のシステムに影響して何かしらの症状が出てくると考えています。上手に息抜きをしてみてください。 #健康 #自分と向き合う #心の健康 #セルフケア #美容 #美と健康...

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