Libérer la parole sur les TCA et militer par la scène - Echange avec Rebecca Forster, artiste & créateur'ice de la conférence "Ventre à taire"

Dans cet épisode de Reset ton assiette, j’accueille Rebecca Forster, artiste et comédien'ne qui a transformé son parcours avec les troubles du comportement alimentaire (TCA) en un puissant témoignage scénique : une "conférence gesticulée" (et non ce n'est pas de la danse contemporaine 😄). J'ai eu la chance d'assister à sa conférence qui était tellement intéressante que j'ai voulu recevoir Rebecca sur le podcast, histoire qu'iel nous raconte son parcours personnel, ses prises de conscience et surtout comment iel en est venu.e à tenir cette conférence originale et d'utilité publique !🙏 Rebecca nous raconte donc dans cet épisode : son histoire avec les TCA et son rapport à la maladie aujourd'hui (spoiler : Rebecca ne se dit pas guéri.e) comment iel a pris conscience de ses troubles, mais aussi d'autres vécus qui ont été des pierres angulaires de son cheminement comment la découverte, la compréhension et la déconstruction des mécanismes systémiques – féminisme, patriarcat, grossophobie – l'ont aidé.e à avancer les coulisses de sa "conférence gesticulée" sur ces sujets douloureux, et comment sortir de la honte et libérer sa parole a eu un effet thérapeutique sur iel, mais aussi sur les gens qui l'ont reçue et entendue. Un échange profond, sincère et touchant ! Bonne écoute ! 🎧💜 TW : nous parlons avec Rebecca de sujets sensibles comme l'inceste. *****Liens utiles et mentions :Pour retrouver Rebecca sur Instagram : @rebforsSa conférence gesticulée "Ventre à taire"https://www.facebook.com/profile.php?id=61565057562840L'instagram des Artisan'es de l'étincelle (la compagnie qui diffuse la conférence de Rebecca) : @artisanesdeletincelle.L'Etincelle, structure d'éducation populaire politique (formation à la conférence gesticulée) : https://l-etincelle.fr/Le post de Corps Cools mentionné : https://www.instagram.com/p/DB8CZpBNyva/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==___ 🔥💖Pour plus d'infos sur mon programme et accompagnement de groupe féministe en Alimentation Intuitive, Croque, Madame ! qui a rouvert ses portes : thelastquiche.fr/croque-madame ⏰ Dernier jour pour t'inscrire ! Je ferme les portes jeudi 06/02 à 23h.___Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 👋 Je m'appelle Juliette, je suis thérapeute certifiée officiellement en Alimentation Intuitive & je suis la fondatrice de The Last Quiche - pour ne plus être prise pour des quiches par la culture des régimes 😉 Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : ⁠⁠⁠⁠⁠https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset⁠⁠⁠⁠⁠ + call offert de 15-20 minutes si tu te tâtes 😉 Pour t'inscrire à ma newsletter féministe qui sort tous les dimanches matins, "Le Boudoir" : thelastquiche.fr/newsletter Pour en savoir plus sur l'Alimentation Intuitive, les principes, comment démarrer et passer à l'action, chope mon starter pack "Intuitive Eating Theory" à prix mini 🚀 : ⁠⁠⁠⁠⁠http://thelastquiche.fr/intuitive-eating-theory⁠⁠⁠⁠⁠💖Si tu es intéressée par mon programme et accompagnement de groupe Croque, Madame ! Inscris-toi sur la liste d'attente ici : ⁠thelastquiche.fr/croque-madame⁠⁠⁠⁠⁠🎁 Pour télécharger mes ressources gratuites (comme mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ou mon workbook pour faire le bilan de ton rapport au corps et savoir comment l'améliorer : ⁠⁠⁠⁠⁠thelastquiche.fr/ressources⁠⁠⁠⁠⁠🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : ⁠⁠⁠⁠⁠https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/⁠⁠⁠⁠⁠Merci et à très bientôt 😉