Liekais svars ir Tava dzīves lielākā problēma! - Diena 13/30 episode artwork

EPISODE · Jan 14, 2026 · 13 MIN

Liekais svars ir Tava dzīves lielākā problēma! - Diena 13/30

from Fitnesa Kanāla podkasts · host Fitnesa Kanāls

🔥 LIEKAIS SVARS – LIELĀKĀ CILVĒKA PROBLĒMA | 13/30💭 Ne jau svara dēļ, bet tāpēc, kas apakšāŠodien ir 13. diena no 30 dienu cikla, un runājam par tēmu, kas skar gandrīz visus – lieko svaru.Un patiesībā problēma nav pats svars.Svars ir sekas. Problēma ir ieradumi, kas šo svaru ir radījuši.Un šeit ir ļoti svarīga atziņa:tie paši ieradumi, kas neļauj nomest svaru, ir tie paši, kas neļauj sasniegt mērķus citās dzīves jomās – darbā, attiecībās, finansēs, karjerā.Lai nomestu lieko svaru, cilvēkam ir jāmainās.Jākļūst disciplinētākam, sakārtotākam, konsekventākam un godīgākam pašam pret sevi.Tieši tāpēc cilvēki, kas ir labā formā, parasti visās citās dzīves jomās arī tiek tālāk.Nevis svara dēļ, bet disciplīnas dēļ.No manas pieredzes:Cilvēkiem ar lieko svaru parasti ir vēl vismaz 20 citas problēmas dzīvē.Cilvēkiem, kas ir labā formā, problēmu ir mazāk, jo viņi vienkārši izdara to, ko ir izlēmuši.Šobrīd, ja tev ir liekais svars, tu esi krustcelēs.Tas ir lēmums, kas var noteikt tavu turpmāko dzīvi:→ Tu maini sevi, nomest svaru un sasniedz arī pārējos mērķus.→ Tu nemaini sevi, nenomet svaru un nesasniedz arī pārējos mērķus.Liekais svars ir tikai tests, vai mēs spējam kļūt par to cilvēku, kurš izdara to, ko apsolījis pats sev.

🔥 LIEKAIS SVARS – LIELĀKĀ CILVĒKA PROBLĒMA | 13/30💭 Ne jau svara dēļ, bet tāpēc, kas apakšāŠodien ir 13. diena no 30 dienu cikla, un runājam par tēmu, kas skar gandrīz visus – lieko svaru.Un patiesībā problēma nav pats svars.Svars ir sekas. Problēma ir ieradumi, kas šo svaru ir radījuši.Un šeit ir ļoti svarīga atziņa:tie paši ieradumi, kas neļauj nomest svaru, ir tie paši, kas neļauj sasniegt mērķus citās dzīves jomās – darbā, attiecībās, finansēs, karjerā.Lai nomestu lieko svaru, cilvēkam ir jāmainās.Jākļūst disciplinētākam, sakārtotākam, konsekventākam un godīgākam pašam pret sevi.Tieši tāpēc cilvēki, kas ir labā formā, parasti visās citās dzīves jomās arī tiek tālāk.Nevis svara dēļ, bet disciplīnas dēļ.No manas pieredzes:Cilvēkiem ar lieko svaru parasti ir vēl vismaz 20 citas problēmas dzīvē.Cilvēkiem, kas ir labā formā, problēmu ir mazāk, jo viņi vienkārši izdara to, ko ir izlēmuši.Šobrīd, ja tev ir liekais svars, tu esi krustcelēs.Tas ir lēmums, kas var noteikt tavu turpmāko dzīvi:→ Tu maini sevi, nomest svaru un sasniedz arī pārējos mērķus.→ Tu nemaini sevi, nenomet svaru un nesasniedz arī pārējos mērķus.Liekais svars ir tikai tests, vai mēs spējam kļūt par to cilvēku, kurš izdara to, ko apsolījis pats sev.

NOW PLAYING

Liekais svars ir Tava dzīves lielākā problēma! - Diena 13/30

0:00 13:15

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnesa Kanāla podkasts?

This episode is 13 minutes long.

When was this Fitnesa Kanāla podkasts episode published?

This episode was published on January 14, 2026.

What is this episode about?

🔥 LIEKAIS SVARS – LIELĀKĀ CILVĒKA PROBLĒMA | 13/30💭 Ne jau svara dēļ, bet tāpēc, kas apakšāŠodien ir 13. diena no 30 dienu cikla, un runājam par tēmu, kas skar gandrīz visus – lieko svaru.Un patiesībā problēma nav pats svars.Svars ir sekas....

Can I download this Fitnesa Kanāla podkasts episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!