Lifehacki na brak koncentracji: jak nie dać się zdekoncentrować? | Aleksandra Jasek | Webinary SGP

Według raportu Raport McKinsey Health Institute z listopada 2023r., 26% Polaków deklaruje problemy z uwagą i koncentracją. Jakie małe nawyki mogę wprowadzać, żeby krok po kroku zwiększać wydajność swojego mózgu?Dlaczego warto trening koncentracji jest szczególnie ważny dla uczniów i studentów?Jak wyłapać moment, w którym się dekoncentruję i czy zawsze jestem w stanie temu zapobiec? Bądź z nami, żeby dowiedzieć się, jak nie wpadać w pułapki, które czasem sam na siebie zastawiasz! Webinar poprowadzi Aleksandra Jasek - od początku zaangażowana w działanie Fundacji Szkolna Giełda Pracy. Studentka psychologii Erasmus University Rotterdam, aktualnie przeprowadza badania w obszarze użycia narzędzi opartych na AI w edukacji. W 2023r. uzyskała tytuł Liderki Innowacji i odbyła staż w Departamencie GovTech, działającym przy Kancelarii Premiera. Prywatnie miłośniczka szeroko pojętego tworzenia, biegania i gry na flecie poprzecznym. Zapraszamy!  Zadanie publiczne współfinansowane ze środków Miasta Krakowa.