【LIGHT #871】日々を記述するということ

あなたは手帳はどんなものを使っていますか？年末が近づき、来年の手帳を選ぶ季節になりましたね。スマホで予定を管理する人が増える一方で、「あえて書く」ことの価値を見直す人も増えています。放送では、1日4行だけの“日記習慣”を続けた経験から、書くことで心が整理され、自分の変化や感情に気づけることを語りました。「続けるのが苦手」「何を書けばいいかわからない」という方にも、気軽に始められるヒントが見つかるはずです。あなたの“日々の記録”についても、ぜひコメントで教えてください。◇ NOT OPENING Party! じゃないほうの世界線、はじまるよ2025年11月24日（月・祝）14時〜22時（出入り自由） https://not.sc/n/na3e0f498186d◇じゃないほうを考えるnotehttps://not.sc◇お便り・お悩みはこちら⁠https://forms.gle/nJsiruCX5qzq3dUV6▷ Weekdays [LIGHT TALK]平日は毎朝7時に放送。スタンダードに対するモヤモヤに光をあて、あなたの心をやさしく照らします。▷ Saturdays [DEEP DIVE]隔週土曜日はボリュームアップして10時に放送。NOT SHIP FOUNDERの志摩彩香と長田英史のWパーソナリティで、リアルな悩みの背景や、社会の見えない構造に光を当てながら、あなたらしい答えを見つけるヒントをお届け！ポストスタンダードな"じゃないほうの教養番組"です✨放送目安LIGHT：月,水,金 7時〜DEEP：土 10時〜(隔週)#ポストスタンダード運動