EPISODE · Oct 14, 2013 · 25 MIN
Liikuntatunti: Kahvakuulaillen vahvaksi
from Liikuntatunti
Jos nyt trendilajina on crossfit niin muutama vuosi sitten se oli kahvakuulailu eli girya. Suurin buumi on ehkä ohi, mutta kuulat ovat jääneet pysyvästi punttisaleille ja ryhmäliikuntatuntien ohjelmistoon. Kahvakuulailua voi harrastaa myös urheiluseuroissa, joissa harrastuskustannukset ovat yleensä pienemmät kuin liikuntakeskuksissa. Kaikkein edullisinta on treenata kotipihalla tai lähipuistossa. Millainen olisi kotipihan paras kahvakuulatreeni, jolla saisi kokonaisvaltaisesti vahvan vartalon? Liikuntatunnille tulee kahvakuulailun kuningatar Kukka Laakso. Mikä rautapalloissa vetää? Tiina Lundberg haastattelee.
Embed this episode
NOW PLAYING
Liikuntatunti: Kahvakuulaillen vahvaksi
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.