L'importance de la micronutrition à la ménopause par Marion, spécialiste en nutrithérapie fonctionnelle

Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Marion, connue sous le nom de Marion Nutrition sur les réseaux sociaux. Passionnée par l'alimentation saine, elle a étudié la nutrithérapie fonctionnelle au College of Nathuropatic Medecine de Londres. Puis, étant touchée elle-même par des problèmes hormonaux, elle s'est spécialisée dans les dérèglements hormonaux. Dans cet épisode, Marion partage sa vision d'une alimentation adaptée à la ménopause, ainsi que de précieux conseils en ce qui concerne les protéines, le sucre ou encore les vitamines les plus adaptées. Je vous souhaite une bonne écoute de ce nouvel épisode, qui va parfois à contre-courant de ce que l'on peut entendre sur le régime alimentaire à adopter à la ménopause.  Petite remarque : mon réseau était très instable lors de l'enregistrement de l'épisode, par conséquent le son n'est pas optimum et je m'en excuse, j'espère néanmoins que vous autant de plaisir à écouter  que moi à enregistrer ☺️  Retrouver Marion Site Internet Marion Nutrition  Instagram @marionnutrition  ___________________________________________________________________________________________ 🎁 Je t'invite à télécharger mon ebook OFFERT  Belle et en pleine forme à la ménopause Découvre mon univers : ✨Mon site : isabellekehr.com  ✨Instagram : @_isabel_kehr ✨Page Facebook : Isabelkehryoga  ✨Groupe Facebook privé : Vivre une ménopause épanouie  ✨Pinterest : Isabelkehr  Mes offres : 🔶 Mon programme d’accompagnement et de coaching pour vivre une méopause sereine et épanouie , Ménopause Académie   🔶 Un ventre plat et souple à la ménopause, Ménopause Starter Kit 🔶 Commencer le yoga après 50 ans de manière progressive et sécuritaire, Yoga débutant 50 ans et plus    N'oublie pas de t'abonner au podcast et de laisser un commentaire si ces échanges te plaisent ! Merci d'avance pour tes retours et ton écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.