EPISODE · Feb 8, 2024 · 1H 16M
临床营养师：80元轻食外卖不如0元飞机餐？
from 全嘻嘻
本期小宇宙为1小时16分钟加更版，各视频平台为 26 分钟版本。本周邀请从业11年的临床营养师金星，点评我过去一周的日常饮食，结果最健康的竟然是酒店餐和飞机餐！这次聊天让我明白，原来只运动并不能让我的身体保持健康，吃什么才是关键，视频内容包括，打工人要怎么点外卖、如何鉴别真正的健康食品、到底怎么吃饭才能抗老抗衰。1、患癌后只能输液维生，都市3高饮食有多可怕？80元轻食外卖不如0元飞机餐｜营养师含泪科普2、运动减肥没让我逃过“三高”，80元轻食外卖不如0元飞机餐，都市3高饮食有多可怕？营养师含泪科普3、80元轻食外卖不如0元飞机餐，这3样东西，我吃错了30年4、患癌后只能输营养液维生，都市3高饮食有多可怕？营养师含泪科普- 观看视频版本👇 -微博：@全嘻嘻微博小红书：全嘻嘻哔哩哔哩：全嘻嘻抖音：全嘻嘻视频号：全嘻嘻在小宇宙查看该单集文稿
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