L'influence des médias et de l'idéal de beauté sur notre rapport au corps (et le cas étonnant des filles du Fidji)

Que ce soit dans les magazines, à la télé, sur les réseaux sociaux : l’idéal de beauté en vigueur (alias un corps mince, blanc, valide…) est partout. Inconsciemment ou consciemment, cet idéal a une impact sur la façon dont on se voit et dont on se perçoit. Et est à l’origine d’une grande partie de notre insatisfaction corporelle…😅 ➡ Dans quelle mesure les médias construisent-ils notre insatisfaction corporelle, et détériorent notre rapport au corps ? C’est la question de dissertation à laquelle je réponds dans cet épisode !😆😬 (de manière plus sympa, vous allez voir 😀) Nous allons voir notamment : 👉 Comment se construit notre image corporelle, et le rôle que joue les médias 👉 A quel point ils influencent notre image corporelle et peuvent nous rendre insatisfaites de notre corps, à travers le cas édifiant des filles au Fidji 👉 Les questions à se poser pour faire le point sur notre image, et l’influence des standards Bonne écoute 🥰 Si les sujets du rapport au corps et de l’image corporelle vous intéressent, n’hésitez pas à vous abonner à ma newsletter - j’y réserve quelques confessions, et quelques surprises pour vous aider à cheminer et accepter votre corps 💕 Episodes connexes : Episode 57 - Comment avoir un rapport au corps plus serein Episode 2 - Comment se libérer de la diet culture ------------------- Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset 🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici https://thelastquiche.fr/newsletter 🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/ Merci et à très bientôt 😉