靈魂回家的道路2：靈魂團隊能支持靈魂重新校正人生藍圖_靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀

【小湛靈界觀察日記】 Ep.22：靈魂回家的道路2 靈魂團隊能支持靈魂重新校正人生藍圖 靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀 第22回【小湛靈界觀察日記】是「靈魂回家的道路」系列第2集，延續Ep.21請小湛談到「靈魂團隊：源頭與愛」，這一集請小湛以自身為例，談「靈魂團隊：守護靈、指導靈、特殊指導靈、靈界督導」。 對談主題同樣取材自《人生使用說明書：靈界運作2》與【Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌】，歡迎自行參閱對照。 這是一集帶您校準自己在世上的合適位置，並且重拾專屬靜謐幸福的對談。請聽「靈魂回家的道路2：靈魂團隊能支持靈魂重新校正人生藍圖」_靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀 Time Code、 00:00 開場 00:28 對「靈魂歸宿」的叩問與追尋 每個靈魂（人）對愛的理想需求濃度不同 —基礎是要先瞭解自己的狀況 源頭光燦爸爸說：很多小朋友是負氣離家 或自行出外探險、又或是在旅程中掉隊了 所有的眾生就像宇宙 從最細微到最巨大的 都是一種感情的流動 靈魂（人）要練習表達自己的需求 —先瞭解自己接住自己的模式 以及自己與別人相處的距離 07:26 開始改變的契機與方式 閱讀或在與人交流時獲得的靈感 就像種子出現在生命裡 待想要改變時種子就開始發芽了 從忿忿不平憤世嫉俗的小湛 到大家都說她脾氣好好相處 因為她願意花時間理解自己 12:20 以小湛成長為例談指導靈、守護靈與靈魂 —〈我和MULO算是和好了〉 《人生使用說明書：靈魂團隊》 憂鬱症者的能量特質 憂鬱症者先練習每天5分鐘深呼吸 再漸漸增加到每天10分鐘深呼吸 讓注意力從大腦、痛苦模式重新回到自己 小湛重建期待與自信之路 是MULO push小湛去圖書館 至於陪伴選書的是指導靈 21:24 以《人生使用說明書》p.162為例 談麻瓜如何理解、感受「靈魂團隊」 ・當人類不願跟隨「靈魂設定」時 靈魂團隊如何協助人類校正人生藍圖？ 31:49 人類靈魂如何與「靈魂團隊」密切合作？ ・為何在狀況不佳睡眠不好之時會恍神？ ・以MULO為例談「靈魂成長」的改變關鍵 —靈魂團隊的陪伴支持 靈魂或人類至少一方的覺察 想要改變的意志力 —MULO為何為自己的人類小湛 安排這一生如此艱難的親緣？ 44:59 從〈我和MULO算是和好了〉 談「人與靈魂」如何同步成長？ —人、靈魂、指導靈各自扮演的角色？ 54:26 最大的敵人是自己，靈魂如何自己醒覺？ ・覺察認知加上想要改變的意志力 ・麻瓜如何自覺、自助、接住自己 進而中斷惡性循環、解開壓力？ 01:03:45 面對轉化≠忽視逃避 壓力、痛苦需要被接住不是一昧壓制情緒 練習掌握自己注意力的焦點之所在 01:06:36 掙回「完整在自己身體裡面」的靜謐幸福 ・給麻瓜如何接住自己的建議與走路練習 01:13:59 ENDING 在身心靈道路重新校對自己在世界上的位置 —我可以舒服自在的跟自己相處 也可以舒服自在的跟別人相處 聽書｜客座總編、 小湛（Azure Mulo）（引用自《靈界運作》） 高中想當獸醫，結果術科考試素描超過頂標，就去學藝術了。學生時期以「湛宇天夜」、「虎姊」、「千行」作為投稿圖文的筆名。臺灣藝術大學畢業。擔任過遊戲美術、平面設計師、動畫導演培訓，2010 年美國暴風雪遊戲公司 Blizzard 全球節慶日曆徵件比賽優勝，並獲得臺灣 2006 年超異時空文學獎首獎。 2012 年認識氣功老師，才知道原來自己是天生通靈者，開始在網路記錄靈界觀察。喜歡獨處，擼貓，閱讀和繪畫。目前是美術老師，引導同學用繪畫排解情緒壓力，也帶領冥想班，讓同學跟隨氣脈的變化，調適身心與生活的關係。 臉 書、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 圖文提供、 遠流出版公司 小湛 撰稿&製作、 彭瀞儀 播出日期、 2024.02.23 ｛聽書｝隨時聽 YouTube｜https://reurl.cc/RWgKMD 粉 專｜https://reurl.cc/aLD0qX 聽 書｜https://reurl.cc/OGg2O3 Castbox｜https://reurl.cc/v02yYe ｛飛碟聯播網｝隨時聽 ios｜https://reurl.cc/gzYKOz android｜https://reurl.cc/aNx2OY