【靈性成長】第1章 成為你的大我｜靜心冥想｜于芝Yuchih

歐林系列書籍之一『靈性成長：與大我合一的學習之路』的章節導讀，以及每個章節後的靜心冥想。 全部共有三個部分——向上伸展、向內開啟以及向外擴展，每部分7個章節，總共21個章節 『靈性成長：與大我合一的學習之路』 當靈性獲得成長，代表著你正開啟了一趟 發現自我的波瀾壯闊之旅。 　　本書維持歐林一貫的溫和睿智風格，對於靈性成長的教導，透過本書，提供了人們了更多的核心觀念及修行練習，以一個更高的視野，引領我們連結大我及宇宙的更高力量，形成共振，進入更正面的實相。 　　歐林對於靈性成長的詮釋，主要分為三個向度——向上伸展、向內開啟以及向外擴展，也就是跟宇宙心智、大我意志及生命之光做連結，學習更愛自己，允許更好的事進入我們的生命中，並在物質的世界中，創造與全生命的合一與融合，成為別人的光源。在書中的每個章節後面，特別設計了導引的冥想練習，讓我們在靈性成長的修煉上，得以循序漸進地完成。