L'INTÉGRALE - L'art de bien vieillir, banana coffee... Le programme du 28 mars 2026

Au menu de l'émission : - Vieillir, c'est naturel, mais certains changements du corps et du cerveau peuvent surprendre. Mémoire, force musculaire, équilibre, vision, sommeil... toutes ces fonctions peuvent décliner avec le temps ! Alors, comment continuer à vivre pleinement sans se laisser freiner par l'âge ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le banana coffee est une boisson qui fait le buzz sur les réseaux. Ce mélange surprenant de café et de banane est censé offrir une énergie durable. Mais tient-il vraiment ses promesses ? C'est l'aliment de la semaine ! - Et qui remportera le quiz santé ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.