L'INTÉGRALE - Neuroplantes, persil... Le programme du 7 mars 2026

Au menu de la semaine : - Stress, anxiété, insomnies, burn-out... et si la solution venait de la nature ? Certaines plantes, appelées "neuroplantes", peuvent soutenir notre cerveau, calmer le stress, améliorer le sommeil et même booster la mémoire. Mais sous quelle forme les prendre et avec quelles précautions ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le persil, herbe aromatique souvent reléguée au rôle de simple garniture, se révèle être un véritable allié santé aux multiples vertus. C'est l'aliment de la semaine ! - Et puis qui va tenter sa chance lors du grand quiz santé ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.