L'INTÉGRALE - Remise en forme, donuts... Le programme du samedi 6 septembre 2025

Au menu de l'émission : - La rentrée, c'est aussi l'occasion de reprendre de bonnes habitudes... côté forme ! Durant l'été, on a parfois levé le pied, et le corps réclame maintenant un peu de mouvement ! Bouger, c'est bon pour la santé, mais aussi pour le moral. Alors, comment retrouver de l'énergie en douceur pour attaquer septembre du bon pied ? C'est notre dossier de la semaine ! - Avec sa forme ronde et son trou au milieu, le donut est une curiosité américaine absolument délicieuse ! Mais d'un point de vue santé, n'est-ce pas l'une des pires pâtisserie qui existe ? C'est l'aliment de la semaine ! - Et puis, qui remportera le quiz santé ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.