Lista uczuć zamiast listy celów

Koniec roku to czas podsumowań, refleksji i snucia planów na przyszłość. Ale czy cele, które sobie stawiamy, naprawdę prowadzą nas do życia, jakiego pragniemy? W tym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego warto zacząć od prostego, ale kluczowego pytania: „Jak chcę się czuć?”.Zamiast tworzyć kolejne listy zadań i zobowiązań, skupimy się na tym, co naprawdę jest dla nas ważne i jakie emocje chcemy odczuwać na co dzień. Opowiem o tym, jak znaleźć połączenie między naszymi wartościami a celami, które sobie wyznaczamy, oraz jak poczuć w ciele, czy jesteśmy na właściwej drodze.Podzielę się też praktycznymi wskazówkami, jak świadomie podchodzić do realizacji planów i jak nie zgubić się w presji „nowego początku”. Bo czasem najważniejsze pytania prowadzą do najprostszych, ale najpiękniejszych odpowiedzi.Zapraszam Cię do tego odcinka – usiądź wygodnie, weź głęboki oddech i pozwól sobie poczuć, czego naprawdę pragniesz w nadchodzącym roku.Posłuchaj, jeśli chcesz:✨ Odkryć, jakie emocje naprawdę chcesz czuć każdego dnia.✨ Zrozumieć, jak cele mogą być zgodne z Twoimi wartościami.✨ Dowiedzieć się, jak słuchać swojego ciała i serca w podejmowaniu decyzji.Dołącz do mnie i wspólnie rozpocznijmy ten rok z intencją, świadomością i lekkością.