Listen to No te comas el coco [Don't Overthink It] by Júlia Pascual

#ads Stream any unabridged audiobook of your choice with premium access by starting your trial on:https://booksreader.space/al-1935/Title: No te comas el coco [Don't Overthink It] Author: Júlia Pascual Narrator: Júlia Pascual Format: mp3 Length: 9 hrs and 54 mins Release date: 01-09-25 Ratings: 5.0 out of 5 stars, 1 rating Genres: Anxiety Disorders Publisher's Summary: Este libro es una invitación a dejar de "comerte el coco" y a recuperar el control sobre tu mente. Escrito en un estilo accesible y directo, explora los mecanismos del pensamiento excesivo a través de casos reales y ofrece diez psicosoluciones prácticas para entender y enfrentarse a las trampas de la mente desde una visión estratégica, así como diez frases antídoto que te ayudarán a impulsar un proceso de transformación.