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EPISODE · Aug 31, 2023 · 7 MIN

六别

from 情感放松

《明史》有言:“有所不为,而后可以有为。” 一个人,知道什么能做,什么别做,才能有所作为。 倘若随心所欲,肆无忌惮,必定庸碌一生,追悔莫及。 以下这6件事,千万别做,无法重来的一生,方可不负韶华,不留遗憾。 1、 健康别挥霍 茨威格说:“一个人年轻时,总以为疾病和死神只会光顾别人。” 年华正好,青春尚在,很多人把自己当成是金刚不坏之身。 于是拼命工作、熬夜晚睡、暴饮暴食,肆意透支和挥霍健康。 直到有天身体亮了红灯,小病大病接连找上门来,才幡然醒悟。 健康,永远凌驾于一切之上,没有健康的身体,拥有再多都是枉然。 这世上,最可怕的,不是缺钱,不是缺爱,而是缺命。 有了健康,才能去创造财富,陪伴家人,实现价值,幸福自在。 《小窗幽记》中说:“身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌。” 健康最值钱,生命最无价,所以无论哪个年龄,都要珍之重之。 善待自己,爱惜身体,无病无灾,活得长长久久,才是真正的成功。 2、 活着别生气 常言道:“人有七情六欲,心有喜怒哀乐。” 漫漫人生路上,难免会遇到不如意、不顺心的人和事。 稳不住情绪,收不住脾气,内心波动起伏,容易生气动怒。 殊不知,生气是世上最无用的事,伤身又伤心,伤人又伤己。 百病皆生于气,生气让人睡眠不足,食欲不好,相当于是慢性自杀。 况且生气时,说话口不择言,做事毫无条理,不可避免地会伤害身边人。 人活一世,活的是心情,过的是心态。 与其生气,不如争气,沉淀自己,放宽心胸,保持乐观。 不生气,就不生病,拥有一个好心态,你就是人生最大的赢家。 3、 人生别依赖 常言道:“靠山山倒,靠人人跑。” 人在年少时,无论物质还是情感,都习惯了依赖他人。 年纪渐长,经过风雨,阅遍世情,方知没有人能让我们依赖终生。 依赖父母,父母早晚有天会老去;依赖伴侣,伴侣可能会变心; 依赖手足,手足也有自己的难处;依赖孩子,孩子终会成人远走...... 如果习惯依赖他人,换来的只会是失望和绝望。 人生是自己的,谁也不能陪你一起走,替你背负所有。 只有靠自己,努力提升,独立优秀,做自己最大的靠山,才是王道。 如路遥在书中说:“靠自己生活,灵魂都是安宁的。” 命运这条长河,学会自渡,别依赖,就能活得硬气,过得安宁。 4、 缘分别强求 《增广贤文》中讲:“命里有时终须有,命里无时莫强求。” 缘之一字,最是捉摸不透,掌控不住,半点不由人。 有缘挡不住,无缘留不住,缘来缘往,缘聚缘散,千万别强求。 遇见了,就热爱珍惜;离别时,就坦然释怀。 人生无处不相逢,世间无时不别离,走也好,留也罢,同走一程,便已足够。 倘若总想强求,累了自己,苦了他人,到头来还是一场空。 庄子说:“知其不可奈何而安之若命,德之至也。” 顺应自然,随缘自适,互道珍重,才是对彼此最好的祝福。 5、 家庭别失去 白居易在诗中写:“无论海角与天涯,大抵心安即是家。” 家,是让人温暖感怀的地方,让人安心踏实的存在。 不管在外,经受了多少挫折,多少磨难,回到家,就有力量万千。 因为我们知道,风光或落魄,贫穷或富贵,家永远都在。 但这个世界上,没有理所当然的付出,没有始终不变的深情。 自己的家庭,也需要好好经营,家人,也需要用心关怀和呵护。 家中的父母渐渐老去,要多包容;和伴侣出现分歧,要多理解。 更别缺席孩子的成长,毕竟教育好孩子,才是一生中最重要的事业。 不求大富大贵,不求声名显赫,但求家人健康,家人和睦,余生幸福。 6、 光阴别虚度 《抱朴子》有言:“不饱食以终日,不弃功于寸阴。” 一寸光阴一寸金,虚度光阴,就等于是在扼杀生命。 然而时间也最公平,你的时间花在哪,人生的花就开在哪。 用心读书,潜心学习,就能丰富见识,提升认知,改变命运; 经常运动,锻炼身体,就能远离疾病,强健身体,延年益寿; 陪伴家人,友爱朋友,就能增益感情,日复一日,历久弥坚...... 陶渊明说:“及时当勉励,岁月不待人。” 每一分每一秒,都弥足珍贵,千万不可轻言蹉跎浪费。 珍惜当下,活好今天,日拱一卒,功不唐捐,你终将遇见更优秀的自己,过上想要的生活。 启学之家,让我们因为爱和梦想,一起前行!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 31, 2023

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六别

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