六、健康养生频道・大文章：《北海公园秋分茶道养生会》

北海公园的琼华岛茶亭飘着茶香，茶艺师用紫砂壶冲泡白露茶：“秋分喝白露茶最养人，茶多酚含量比春茶低，不刺激肠胃，”智能茶宠会显示水温，“85℃冲泡最佳，能泡出枣香。”观众用智能手环测心率，喝茶前后对比：“心率下降5次/分钟，说明茶的安神效果起效了。”“体质茶疗区”的中医师用舌诊仪给居民看体质：“你舌边有齿痕，属脾虚体质，适合喝陈皮茯苓茶，”屏幕弹出配茶视频，“陈皮要选三年以上的，茯苓用云蒙山的野生品，秋分喝能祛湿。”穿太极服的阿姨们跟着音乐做“茶禅操”，动作模仿采茶和冲泡：“这套操能活动手腕，预防秋天的关节僵硬。”活动结束时，每个人收到秋分茶包，内含白露茶和陈皮，包装上的二维码能解锁茶道教学视频。“秋分喝茶要‘慢饮’，三口为品，”茶艺师叮嘱，“早上喝提神，晚上喝要加两颗桂圆，不会影响睡眠。”