EPISODE · Oct 12, 2024 · 55 MIN
المدى الحركي الجزئي ام المدى الحركي الكامل؟ 114
from على البنش · host OTB على البنش
سمعت عن اخر دراسة عن المدى الحركي الجزئي؟ في هذه الحلقة, تكلمنا عن اخر جدال في علم التمارين وهو ايهما افضل للبناء العضلي, المدى الحركي الكامل او المدى الحركي الجزئي, وناقشنا ايضا ايش ممكن تستنتج من هذه الدراسة وكيف تستخدمها لصالحك بناء اكثر كتلة عضلية. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
Embed this episode
NOW PLAYING
المدى الحركي الجزئي ام المدى الحركي الكامل؟ 114
0:00
55:47
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of على البنش?
This episode is 55 minutes long.
When was this على البنش episode published?
This episode was published on October 12, 2024.
Can I download this على البنش episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!