למה הדרך הכי טובה לשמור על הילדים מתחילה בטיפול בעצמך

בפרק האישי הזה, אני משתפת בסיפור שחוצה את הגבולות בין קריסה לשיקום – על רגשות אשמה, משימות אינסופיות, ועל רגע קטן של נשימה שמסוגל לשנות הכול.למי הפרק הזה? לאימהות שמרגישות לבד עם הכל, שחולמות על בית רגוע – אבל גם על עצמן.🎁 הורידי את המדריך: "8 צעדים לאווירה טובה בבית אחרי הגירושין"כאן:https://linktr.ee/yehudaliat🔔 עקבי אחרי הפודקאסט כדי לא לפספס פרקים שבועיים.תגיות: אימהות אחרי גירושין, שינוי בבית, איךלשמור על רוגע עם ילדים, התמודדות אחרי פרידה, משפחה חדשה, הורות עצמאית