למה כל אחד חייב למדוד את רמות הסוכר שלו ולא רק סוכרתיים- עם תומר פפה

התארחתי בפודקאסט של אביב גיל- לנצח את הזמן, בפרק מיוחד שהוקדש לנושא חשוב-  למה מומלץ לכל אחד למדוד את רמות הסוכר שלו בדם? אני מודע לחשיבות איזון הסוכר בדם כבר שנים, כמו שאתם יודעים וזה משמח לראות שהמודעות לנושא עולה בשנים האחרונות. אביב מדבר על כך בפלטפורמות שלו ואני שמח על השינוי הזה. בפרק הסברנו למה זה כל כך קריטי- לדעת את רמות הסוכר בדם ואת המגמות היומיות, לא רק עבור סוכרתיים. שתהיה האזנה נעימה אביב גיל: https://www.youtube.com/user/HealthySkinnyTwins https://www.buzzsprout.com/1821947 עקבו אחריי:  Website: https://tomerpappe.com/he/   Instagram: https://www.instagram.com/tomerpappe Facebook: https://www.facebook.com/pappenutrition