المرونة النفسية
from أضواء Hosted by Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف
كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى مشاعرنا من الممكن ان يكون تاثيرها كبير على رفع جودة حياتنا حساب تمام الغنيم Twitter:@Tmam_ag للتواصل مع حمزة Twitter:@Hamzahkhalil14 Email:[email protected]
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Frequently asked questions
How long is this episode of أضواء?
This episode is 1 hour and 11 minutes long.
When was this أضواء episode published?
This episode was published on March 20, 2023.
Can I download this أضواء episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.